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02
nov.
2019
2019-11-02T10:00:00+0100
2019-11-02T11:00:00+0100>

Pilâtes

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le samedi 02 nov. 2019, de 10h à 11h

Pilâtes Il améliore la posture et conserve leur souplesse aux hanches et à la colonne vertébrale. Les exercices accroissent la flexibilité du corps, soulagent les articulations des pressions excessives,...

30
oct.
2019
2019-10-30T10:00:00+0100
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Marche rapide

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le mercredi 30 oct. 2019, de 10h à 12h

Marche rapide La marche rapide est un exercice cardio au rythme de 5,5 à 6km/h pendant environ 1h30 avec ou sans bâtons Permet d’éliminer les toxines en toute convivialité Marcheur entrainé

27
oct.
2019
2019-10-27T09:00:00+0100
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marche du dimanche

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le dimanche 27 oct. 2019, de 09h à 12h

Parcours prévisionel susceptible de changement en fonction de la météo ou du parcours proposé Boucle Breuillet / Taupignac / Le Montil et retour 10 km encadrant : Jean Jacques Marche du dimanche matin Pendant...

26
oct.
2019
2019-10-26T10:00:00+0200
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Pilâtes

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le samedi 26 oct. 2019, de 10h à 11h

Pilâtes Il améliore la posture et conserve leur souplesse aux hanches et à la colonne vertébrale. Les exercices accroissent la flexibilité du corps, soulagent les articulations des pressions excessives,...

23
oct.
2019
2019-10-23T10:00:00+0200
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Marche rapide

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le mercredi 23 oct. 2019, de 10h à 12h

Marche rapide La marche rapide est un exercice cardio au rythme de 5,5 à 6km/h pendant environ 1h30 avec ou sans bâtons Permet d’éliminer les toxines en toute convivialité Marcheur entrainé

20
oct.
2019
2019-10-20T09:00:00+0200
2019-10-20T12:00:00+0200>

marche du dimanche

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le dimanche 20 oct. 2019, de 09h à 12h

Parcours prévisionel susceptible de changement en fonction de la météo ou du parcours proposé Boucle Mortagne sur Gironde 10 km encadrant : Gérard Option: repas dans un restaurant sur le port de...

19
oct.
2019
2019-10-19T10:00:00+0200
2019-10-19T11:00:00+0200>

Pilâtes

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le samedi 19 oct. 2019, de 10h à 11h

Pilâtes Il améliore la posture et conserve leur souplesse aux hanches et à la colonne vertébrale. Les exercices accroissent la flexibilité du corps, soulagent les articulations des pressions excessives,...

18
oct.
2019
2019-10-18T10:00:00+0200
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Integral'gym - Step

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le vendredi 18 oct. 2019, de 10h à 11h

Intégral’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons,...

17
oct.
2019
2019-10-17T20:15:00+0200
2019-10-17T21:15:00+0200>

Dynamic’gym

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le jeudi 17 oct. 2019, de 20h15 à 21h15

Dynamic’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons, altères,...

17
oct.
2019
2019-10-17T09:15:00+0200
2019-10-17T10:15:00+0200>

Réveil musculaire - Stretching

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le jeudi 17 oct. 2019, de 09h15 à 10h15

Réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le rythme cardiaque,...

16
oct.
2019
2019-10-16T10:00:00+0200
2019-10-16T12:00:00+0200>

Marche rapide

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le mercredi 16 oct. 2019, de 10h à 12h

Marche rapide La marche rapide est un exercice cardio au rythme de 5,5 à 6km/h pendant environ 1h30 avec ou sans bâtons Permet d’éliminer les toxines en toute convivialité Marcheur entrainé

15
oct.
2019
2019-10-15T19:45:00+0200
2019-10-15T20:45:00+0200>

Renforcement musculaire et cardio

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le mardi 15 oct. 2019, de 19h45 à 20h45

Renforcement musculaire et cardio Le renforcement musculaire est le meilleur des alliés pour construire une silhouette tonique et galbée. Bien pratiqué, la musculation est également un atout pour améliorer sa...

15
oct.
2019
2019-10-15T14:00:00+0200
2019-10-15T15:00:00+0200>

Gym douce

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le mardi 15 oct. 2019, de 14h à 15h

Gym douce/réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le...

14
oct.
2019
2019-10-14T20:15:00+0200
2019-10-14T21:15:00+0200>

Abdos Fessiers

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le lundi 14 oct. 2019, de 20h15 à 21h15

Abdos fessiers Vous alternez des exercices au sol et debout, pour faire travailler les muscles des abdominaux, des cuisses et des fessiers. Gym à la portée de tous Ambiance musicale Cours assuré par Noellie

14
oct.
2019
2019-10-14T10:00:00+0200
2019-10-14T11:00:00+0200>

Intégral'gym

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le lundi 14 oct. 2019, de 10h à 11h

Intégral'gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons,...

13
oct.
2019
2019-10-13T09:00:00+0200
2019-10-13T12:00:00+0200>

marche du dimanche

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le dimanche 13 oct. 2019, de 09h à 12h

Parcours prévisionel susceptible de changement en fonction de la météo ou du parcours proposé Boucle Le Mus de Loup / Ronce les bains / Le Galon d'or et retour 10 km encadrant : Philippe Marche du dimanche...

12
oct.
2019
2019-10-12T10:00:00+0200
2019-10-12T11:00:00+0200>

Pilâtes

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le samedi 12 oct. 2019, de 10h à 11h

Pilâtes Il améliore la posture et conserve leur souplesse aux hanches et à la colonne vertébrale. Les exercices accroissent la flexibilité du corps, soulagent les articulations des pressions excessives,...

11
oct.
2019
2019-10-11T10:00:00+0200
2019-10-11T11:00:00+0200>

Integral'gym - Step

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le vendredi 11 oct. 2019, de 10h à 11h

Intégral’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons,...

10
oct.
2019
2019-10-10T20:15:00+0200
2019-10-10T21:15:00+0200>

Dynamic’gym

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le jeudi 10 oct. 2019, de 20h15 à 21h15

Dynamic’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons, altères,...

10
oct.
2019
2019-10-10T09:15:00+0200
2019-10-10T10:15:00+0200>

Réveil musculaire - Stretching

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le jeudi 10 oct. 2019, de 09h15 à 10h15

Réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le rythme cardiaque,...