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Marche

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Pour les membres ayant l'option "marche" dans leur adhésion.

Marche rapide

  • Pendant environ 1h30 tenir une moyenne de 5,5km/h avec ou sans bâtons
  • Permet d’éliminer les toxines en toute convivialité
  • Marcheur entrainé

Marche du dimanche matin

  • Pendant 3h environ marche décontractée pour profiter de l’environnement.
  • A la portée de tous, elle permet de se détendre sans contrainte physique.

Pour la marche de bonnes chaussures, de quoi se désaltérer et se protéger du soleil ou de la puie sont recommandés.


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