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Gymnastique
15
oct.
2019
2019-10-15T14:00:00+0200
2019-10-15T15:00:00+0200>

Gym douce

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 15 oct. 2019, de 14h à 15h

Gym douce/réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le...

Gymnastique
15
oct.
2019
2019-10-15T19:45:00+0200
2019-10-15T20:45:00+0200>

Renforcement musculaire et cardio

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 15 oct. 2019, de 19h45 à 20h45

Renforcement musculaire et cardio Le renforcement musculaire est le meilleur des alliés pour construire une silhouette tonique et galbée. Bien pratiqué, la musculation est également un atout pour améliorer sa...

Marche
16
oct.
2019
2019-10-16T10:00:00+0200
2019-10-16T12:00:00+0200>

Marche rapide

GV Plaisir et Forme Breuillet, 16 Allée des Petits Près, 17920 Breuillet

Le 16 oct. 2019, de 10h à 12h

Marche rapide Pendant environ 1h30 tenir une moyenne de 5,5km/h avec ou sans bâtons Permet d’éliminer les toxines en toute convivialité Marcheur entrainé

Gymnastique
17
oct.
2019
2019-10-17T09:15:00+0200
2019-10-17T10:15:00+0200>

Réveil musculaire - Stretching

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 17 oct. 2019, de 09h15 à 10h15

Réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le rythme cardiaque,...

Gymnastique
17
oct.
2019
2019-10-17T20:15:00+0200
2019-10-17T21:15:00+0200>

Dynamic’gym

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 17 oct. 2019, de 20h15 à 21h15

Dynamic’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons, altères,...

Gymnastique
18
oct.
2019
2019-10-18T10:00:00+0200
2019-10-18T11:00:00+0200>

Integral'gym - Step

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 18 oct. 2019, de 10h à 11h

Intégral’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons,...

Méthode Pilates
19
oct.
2019
2019-10-19T10:00:00+0200
2019-10-19T11:00:00+0200>

Pilâtes

GV Plaisir et Forme Breuillet, 16 Allée des Petits Près, 17920 Breuillet

Le 19 oct. 2019, de 10h à 11h

Pilâtes Il améliore la posture et conserve leur souplesse aux hanches et à la colonne vertébrale. Les exercices accroissent la flexibilité du corps, soulagent les articulations des pressions excessives,...

Marche
20
oct.
2019
2019-10-20T09:00:00+0200
2019-10-20T12:00:00+0200>

marche du dimanche

GV Plaisir et Forme Breuillet, 16 Allée des Petits Près, 17920 Breuillet

Le 20 oct. 2019, de 09h à 12h

Parcours prévisionel susceptible de changement en fonction de la météo ou du parcours proposé Boucle Mortagne sur Gironde 10 km encadrant : Gérard Option: repas dans un restaurant sur le port de...

Gymnastique
21
oct.
2019
2019-10-21T10:00:00+0200
2019-10-21T11:00:00+0200>

Intégral'gym

GV Plaisir et Forme Breuillet, 16 Allée des Petits Près, 17920 Breuillet

Le 21 oct. 2019, de 10h à 11h

Intégral'gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons,...

Gymnastique
21
oct.
2019
2019-10-21T20:15:00+0200
2019-10-21T21:15:00+0200>

Abdos Fessiers

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 21 oct. 2019, de 20h15 à 21h15

Abdos fessiers Vous alternez des exercices au sol et debout, pour faire travailler les muscles des abdominaux, des cuisses et des fessiers. Gym à la portée de tous Ambiance musicale Cours assuré par Noellie

Gymnastique
22
oct.
2019
2019-10-22T14:00:00+0200
2019-10-22T15:00:00+0200>

Gym douce

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 22 oct. 2019, de 14h à 15h

Gym douce/réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le...

Gymnastique
22
oct.
2019
2019-10-22T19:45:00+0200
2019-10-22T20:45:00+0200>

Renforcement musculaire et cardio

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 22 oct. 2019, de 19h45 à 20h45

Renforcement musculaire et cardio Le renforcement musculaire est le meilleur des alliés pour construire une silhouette tonique et galbée. Bien pratiqué, la musculation est également un atout pour améliorer sa...

Marche
23
oct.
2019
2019-10-23T10:00:00+0200
2019-10-23T12:00:00+0200>

Marche rapide

GV Plaisir et Forme Breuillet, 16 Allée des Petits Près, 17920 Breuillet

Le 23 oct. 2019, de 10h à 12h

Marche rapide Pendant environ 1h30 tenir une moyenne de 5,5km/h avec ou sans bâtons Permet d’éliminer les toxines en toute convivialité Marcheur entrainé

Gymnastique
24
oct.
2019
2019-10-24T09:15:00+0200
2019-10-24T10:15:00+0200>

Réveil musculaire - Stretching

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 24 oct. 2019, de 09h15 à 10h15

Réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le rythme cardiaque,...

Gymnastique
24
oct.
2019
2019-10-24T20:15:00+0200
2019-10-24T21:15:00+0200>

Dynamic’gym

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 24 oct. 2019, de 20h15 à 21h15

Dynamic’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons, altères,...

Gymnastique
25
oct.
2019
2019-10-25T10:00:00+0200
2019-10-25T11:00:00+0200>

Integral'gym - Step

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 25 oct. 2019, de 10h à 11h

Intégral’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons,...

Méthode Pilates
26
oct.
2019
2019-10-26T10:00:00+0200
2019-10-26T11:00:00+0200>

Pilâtes

GV Plaisir et Forme Breuillet, 16 Allée des Petits Près, 17920 Breuillet

Le 26 oct. 2019, de 10h à 11h

Pilâtes Il améliore la posture et conserve leur souplesse aux hanches et à la colonne vertébrale. Les exercices accroissent la flexibilité du corps, soulagent les articulations des pressions excessives,...

Marche
27
oct.
2019
2019-10-27T09:00:00+0100
2019-10-27T12:00:00+0100>

marche du dimanche

GV Plaisir et Forme Breuillet, 16 Allée des Petits Près, 17920 Breuillet

Le 27 oct. 2019, de 09h à 12h

Parcours prévisionel susceptible de changement en fonction de la météo ou du parcours proposé Boucle Breuillet / Taupignac / Le Montil et retour 10 km encadrant : Jean Jacques Marche du dimanche matin Pendant...

Gymnastique
28
oct.
2019
2019-10-28T10:00:00+0100
2019-10-28T11:00:00+0100>

Intégral'gym

GV Plaisir et Forme Breuillet, 16 Allée des Petits Près, 17920 Breuillet

Le 28 oct. 2019, de 10h à 11h

Intégral'gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons,...

Gymnastique
28
oct.
2019
2019-10-28T20:15:00+0100
2019-10-28T21:15:00+0100>

Abdos Fessiers

Salle multisports, impasse des bleuets, 17920 Breuillet

Le 28 oct. 2019, de 20h15 à 21h15

Abdos fessiers Vous alternez des exercices au sol et debout, pour faire travailler les muscles des abdominaux, des cuisses et des fessiers. Gym à la portée de tous Ambiance musicale Cours assuré par Noellie
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