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nov.
2019
2019-11-23T10:00:00+0100
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Pilâtes

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le samedi 23 nov. 2019, de 10h à 11h

Pilâtes Il améliore la posture et conserve leur souplesse aux hanches et à la colonne vertébrale. Les exercices accroissent la flexibilité du corps, soulagent les articulations des pressions excessives,...

22
nov.
2019
2019-11-22T10:00:00+0100
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Integral'gym - Step

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le vendredi 22 nov. 2019, de 10h à 11h

Intégral’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons,...

21
nov.
2019
2019-11-21T20:15:00+0100
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Dynamic’gym

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le jeudi 21 nov. 2019, de 20h15 à 21h15

Dynamic’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons, altères,...

21
nov.
2019
2019-11-21T09:15:00+0100
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Réveil musculaire - Stretching

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le jeudi 21 nov. 2019, de 09h15 à 10h15

Réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le rythme cardiaque,...

20
nov.
2019
2019-11-20T10:00:00+0100
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Marche rapide

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le mercredi 20 nov. 2019, de 10h à 12h

Marche rapide La marche rapide est un exercice cardio au rythme de 5,5 à 6km/h pendant environ 1h30 avec ou sans bâtons Permet d’éliminer les toxines en toute convivialité Marcheur entrainé

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nov.
2019
2019-11-19T19:45:00+0100
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Renforcement musculaire et cardio

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le mardi 19 nov. 2019, de 19h45 à 20h45

Renforcement musculaire et cardio Le renforcement musculaire est le meilleur des alliés pour construire une silhouette tonique et galbée. Bien pratiqué, la musculation est également un atout pour améliorer sa...

19
nov.
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2019-11-19T14:00:00+0100
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Gym douce

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le mardi 19 nov. 2019, de 14h à 15h

Gym douce/réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le...

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nov.
2019
2019-11-18T20:15:00+0100
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Abdos Fessiers

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le lundi 18 nov. 2019, de 20h15 à 21h15

Abdos fessiers Vous alternez des exercices au sol et debout, pour faire travailler les muscles des abdominaux, des cuisses et des fessiers. Gym à la portée de tous Ambiance musicale Cours assuré par Noellie

18
nov.
2019
2019-11-18T10:00:00+0100
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Intégral'gym

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le lundi 18 nov. 2019, de 10h à 11h

Intégral'gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons,...

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nov.
2019
2019-11-17T09:00:00+0100
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marche du dimanche

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le dimanche 17 nov. 2019, de 09h à 12h

Parcours prévisionel susceptible de changement en fonction de la météo ou du parcours proposé Boucle La Gripperie / Cadeuil et retour 10 km encadrant : Gérard Marche du dimanche matin Pendant 3h environ...

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nov.
2019
2019-11-16T19:30:00+0100
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Loto gourmand organisé par Grains de Phonie

Le samedi 16 nov. 2019, à 19h30, à l'extérieur

Pour information, une animation proposée par l'association breuilletonne Grains de Phonie Bonjour à toutes et à tous Vous trouverez en PJ l'affiche du Loto Gourmand organisé par l'ensemble vocal Grains de...

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2019
2019-11-16T10:00:00+0100
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Pilâtes

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le samedi 16 nov. 2019, de 10h à 11h

Pilâtes Il améliore la posture et conserve leur souplesse aux hanches et à la colonne vertébrale. Les exercices accroissent la flexibilité du corps, soulagent les articulations des pressions excessives,...

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nov.
2019
2019-11-15T10:00:00+0100
2019-11-15T11:00:00+0100>

Integral'gym - Step

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le vendredi 15 nov. 2019, de 10h à 11h

Intégral’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons,...

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nov.
2019
2019-11-14T20:15:00+0100
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Dynamic’gym

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le jeudi 14 nov. 2019, de 20h15 à 21h15

Dynamic’gym Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ballons, altères,...

14
nov.
2019
2019-11-14T09:15:00+0100
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Réveil musculaire - Stretching

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le jeudi 14 nov. 2019, de 09h15 à 10h15

Réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le rythme cardiaque,...

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2019-11-13T10:00:00+0100
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Marche rapide

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le mercredi 13 nov. 2019, de 10h à 12h

Marche rapide La marche rapide est un exercice cardio au rythme de 5,5 à 6km/h pendant environ 1h30 avec ou sans bâtons Permet d’éliminer les toxines en toute convivialité Marcheur entrainé

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2019-11-12T19:45:00+0100
2019-11-12T20:45:00+0100>

Renforcement musculaire et cardio

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le mardi 12 nov. 2019, de 19h45 à 20h45

Renforcement musculaire et cardio Le renforcement musculaire est le meilleur des alliés pour construire une silhouette tonique et galbée. Bien pratiqué, la musculation est également un atout pour améliorer sa...

12
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2019-11-12T14:00:00+0100
2019-11-12T15:00:00+0100>

Gym douce

Salle Multisports, Allée des sports, 17920 Breuillet

Le mardi 12 nov. 2019, de 14h à 15h

Gym douce/réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos, elle améliore le...

10
nov.
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2019-11-10T09:00:00+0100
2019-11-10T12:00:00+0100>

marche du dimanche

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le dimanche 10 nov. 2019, de 09h à 12h

Parcours prévisionel susceptible de changement en fonction de la météo ou du parcours proposé Boucle Vaux sur Mer / les 2 lacs / Saint Palais et retour 10 km encadrant : Pétra Marche du dimanche...

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nov.
2019
2019-11-09T10:00:00+0100
2019-11-09T11:00:00+0100>

Pilâtes

GV PLAISIR ET FORME BREUILLET, c/o Mairie de Breuillet - 28 Rue du Centre, 17920 Breuillet

Le samedi 09 nov. 2019, de 10h à 11h

Pilâtes Il améliore la posture et conserve leur souplesse aux hanches et à la colonne vertébrale. Les exercices accroissent la flexibilité du corps, soulagent les articulations des pressions excessives,...