Gardez la forme

Le sport chez soi - 3 nouvelles vidéos pour garder la forme

3 nouvelles vidéos ont été ajoutées dans la rubrique  « Le Sport chez soi » où nous regroupons de l'information et des liens vers des vidéos, en particulier celles de nos animatrices Noëllie et Rachel, pour que vous gardiez tous la forme tout en restant chez vous.

Vidéos associées : Le sport chez soi

Un ensemble de vidéos préparées par nos animatrices Noëllie et Rachel pour que vous gardiez la forme: des échauffements, de la relaxation, du renforcement, ...
Tout un programme pour garder la forme !
Votre attention  SVP
A la demande et dans le respect de nos animatrices, merci de ne pas partager ces vidéos sur les réseaux sociaux.
Elles ont été réalisées pour les adhérents de la GV Plaisir et Forme - Breuillet suite à la pandémie COVID-19


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