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2163 événements
Marche du dimanche - sur inscription uniquement - La Palmyre - le port - les fontaines d'Arvert
de 09h à 12h
Marche du dimanche matin Pendant 3h environ marche décontractée pour profiter de l’environnement. A la portée de tous, elle permet de se détendre sans contrainte physique. Lieu de rendez-vous Le lieu de rendez...
Gym dynamique - sur inscription
de 10h à 11h
N'oubliez pas d'apporter tapis Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bâtons, ba...
Gym dynamique - sur inscription
de 20h15 à 21h15
N'oubliez pas d'apporter votre tapis. Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bât...
Gym douce - sur inscription
de 09h15 à 10h15
N'oubliez pas d"apporter tapis et bâton. Réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos,...
Marche annulée météo pluvieuse - Marche rapide / sportive du mercredi - sur inscription uniquement - St Palais - Vaux - les 2 parcs
de 10h à 12h
Marche annulée La nouvelle organisation est reconduite Toutes les explications sont données dans la page qui présente l'activité Marche , le règlement intérieur de l'activité marche a été également mis à jour pour ref...
Cours de Body Zen
de 19h45 à 20h45
Important: apportez votre tapis Body Zen La séance body-zen est une séance complète, qui va vous permettre de découvrir différentes techniques d'activités douces. L’animatrice vous amène à réaliser les postures et leu...
Gym douce - sur inscription
de 15h45 à 16h45
N'oubliez pas d'apporter tapis et ballon. Gym douce/réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas d...
Marche du dimanche - sur inscription uniquement - Breuillet - Mornac
de 09h à 12h
Marche du dimanche matin Pendant 3h environ marche décontractée pour profiter de l’environnement. A la portée de tous, elle permet de se détendre sans contrainte physique. Lieu de rendez-vous Le lieu de rendez...
Gym dynamique - sur inscription
de 10h à 11h
N'oubliez pas d'apporter tapis et bracelets lestés. Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Util...
Gym dynamique - sur inscription
de 20h15 à 21h15
N'oubliez pas d'apporter votre tapis. Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilisation des bât...
