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Gym dynamique - sur inscription
Le lundi 12 sept. 2022 de 10h à 11h
Lieu :
11 Allée des sports
17920
Breuillet
Le lundi 12 sept. 2022
11 Allée des sports 17920 Breuillet - de 10h à 11h
Rappel
L'adhésion et le paiement de la cotisation 2022/2023 sont indispensables pour la participation aux activités proposées par GV Plaisir et Forme.
Si ce n'est pas encore fait, inscrivez-vous pour la saison 2022/2023.
N'oubliez pas d'apporter votre tapis.
Gym dynamique
- Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires
- Utilisation des bâtons, ballons, altères, lestes et élastiques
- Gym à la portée de tous
- Ambiance musicale
Cours assuré par Virginie
Les exercices sont adaptés selon les capacités de chacun.
Nous vous conseillons de vous présenter 15 minutes avant le début des cours, munis d’une paire de chaussures de sport, d’une bouteille d’eau et d’une serviette à poser sur le tapis de sol.
Règles sanitaires
Veuillez consulter l'actualité Informations importantes aux adhérents et aux animatrices
Comment s'inscrire aux cours et aux marches: c'est facile
Pour les nouveaux adhérents mais aussi les anciens, nous avons rédigé une nouvelle qui explique comment s'inscrire aux cours de gymnastique ou aux marches, pour en savoir plus cliquer ici
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