Votre attention: Sur inscription uniquement,

Lire la News publiée sur le site précisant cette Nouvelle organisation pour les cours de gym et de pilâtes

Inscrivez vous et si vous changez d'avis, il est important de libérer votre place car il y a souvent des adhérents qui n'ont pas pu s'inscrire car les 9 places étaient déjà réservées. Par contre nous avons constaté que des personnes inscrites ne venaient pas bloquant ainsi la place pour les autres!!!

Renforcement musculaire et cardio

• Le renforcement musculaire est le meilleur des alliés pour construire une silhouette tonique et galbée. Bien pratiqué, la musculation est également un atout pour améliorer sa posture et éviter les blessures au quotidien.
• Le cardio permet de bruler rapidement de la graisse et améliore son andurance
• Cours intense et physique
• Ambiance musicale

Cours assuré par Rachel