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Gym dynamique
de 10h à 11h
Attention: L'adhésion à la saison 2023/2024 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Merci d'apporter votre bonne humeur, pas d'équipement. Cours assuré par Rachel Gym dynamique Développement et entretie...
Gym découverte
de 20h15 à 21h15
Attention: L'adhésion à la saison 2023/2024 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Aucun équipement nécessaire pour cette prise de contact avec Barbara. Cours assuré par Barbara Gym découverte Notre an...
Gym douce
de 09h15 à 10h15
Attention: L'adhésion à la saison 2023/2024 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Aucun équipement nécessaire. Cours assuré par Rachel Gym douce Notre animatrice vous proposera des séances à thème se...
marche rapide / sportive du mercredi - sur inscription uniquement - Pontaillac / Vaux
de 10h à 12h, à l'extérieur
Attention: L'adhésion à la saison 2023/2024 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Lieu de rendez-vous Le lieu de rendez-vous est le parking rue des cottages - Pontaillac - Vaux sur mer Si vous hésitez...
Gym dynamique / cardio / renforcement musculaire
de 19h45 à 20h45
Attention: L'adhésion à la saison 2023/2024 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Merci d'apporter vos bracelets lestés. Cours assuré par Rachel Gym dynamique Notre animatrice vous proposera des séanc...
Gym douce
de 15h45 à 16h45
Attention: L'adhésion à la saison 2023/2024 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Merci d'apporter vos élastibands. Cours assuré par Bruna Gym douce Notre animatrice vous proposera des séances à th...
Salsa Cubana
de 20h15 à 21h15, à l'extérieur
Attention: L'adhésion à la saison 2023/2024 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Lieu : Salle de réception de la mairie - 2 Route de l'église . Découverte et perfectionnement de danse en couple "Salsa Cubana"...
Gym dynamique
de 10h à 11h
Attention: L'adhésion à la saison 2023/2024 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Merci d'apporter vos bâtons et lestes.. Cours assuré par Rachel Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités p...
marche annulée - Semussac
de 09h à 12h, à l'extérieur
Attention: Marche annnulée pour cause météo Lieu de rendez-vous Le lieu de rendez-vous Parking de l'église de Semussac Si vous hésitez, consultez la carte sur le site, méfiez-vous des GPS de voiture ou de votr...
marche rapide / sportive du mercredi - sur inscription uniquement
de 10h à 12h, à l'extérieur
Attention: L'adhésion à la saison 2023/2024 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Lieu de rendez-vous Le lieu de rendez-vous : contre-allée de la route de royan (carrefour avec le chemin de longée) à St Ro...
