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Gym dynamique
de 10h à 11h
Merci d'apporter votre tapis et bracelets lestés. Cours assuré par Rachel Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoi...
Gym dynamique - Cardio / Renforcement musculaire
de 20h15 à 21h15
Merci d'apporter votre tapis et bracelets lestés. Cours assuré par Virginie Gym dynamique / Renforcement musculaire Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous....
Gym douce du jeudi
de 09h15 à 10h15
Merci d'apporter votre tapis et ballon. Cours assuré par Rachel Gym douce Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous qui sera précisé lors de la convocation....
marche rapide / sportive du mercredi - St Palais - Les Combots - Le Parc
de 10h à 12h
Lieu de rendez-vous Le lieu de rendez-vous est le parking de la Grande Côte (petit Poucet), Av de la Gde Côte à St Palais. Si vous hésitez, consultez la carte sur le site, méfiez-vous des GPS de voiture ou de v...
Gym dynamique / cardio / renforcement musculaire
de 19h45 à 20h45
Merci d'apporter votre tapis. Cours assuré par Virginie Gym dynamique Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous. Vous alternez des exercices au sol et debout...
Gym douce du mardi
de 15h45 à 16h45
Merci d'apporter votre tapis et bracelets lestés. Cours assuré par Bruna Gym douce / Body Zen Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous. La gym douce, comm...
Gym dynamique
de 10h à 11h
Merci d'apporter votre tapis et élastique. Cours assuré par Rachel Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et muscu...
marche du dimanche - Virollet - Le Grand Village
de 09h à 12h
Lieu de rendez-vous Le lieu de rendez-vous est le parking de la Mairie, Place de la Mairie à Virollet. Si vous hésitez, consultez la carte sur le site, méfiez-vous des GPS de voiture ou de votre smartphone qui...
Gym dynamique - Step
de 10h à 11h
Merci d'apporter votre tapis. Cours assuré par Rachel Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires...
Gym dynamique - Cardio / Renforcement musculaire
de 20h15 à 21h15
Merci d'apporter votre tapis et bracelets lestés. Cours assuré par Virginie Gym dynamique / Renforcement musculaire Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous....
