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Gym abdos fessiers salle de Réception - sur inscription uniquement
de 19h45 à 20h45
Contenu des cours Gym abdos fessiers. Le contenu des cours va être adapté en fonction des participants. Ce cours sera assuré par Noëllie. Organisation Si la météo le permet, les cours pourront se faire à l'extérieur...
Gym dynamique salle de Réception - sur inscription uniquement
de 14h30 à 15h30
APPORTER TAPIS ET HALTERES Contenu des cours Gym dynamique. Le contenu des cours va être adapté en fonction des participants. Ce cours sera assuré par Rachel. Organisation Si la météo le permet, les cours pourront...
Marche du dimanche - sur inscription uniquement - Rochefort - bords de Charente - Pont Transbordeur - Port - Corderie Royale + pique nique tiré du sac
de 09h à 12h
Votre attention - changement dans le lieu de rendez-vous Le rendez-vous est au Pont Transbordeur - avenue Jacques Demy à Rochefort. Pour le pique nique, nous proposons de manger près du Pont Transbordeur, il y...
Pilâtes en salle de Réception - sur inscription uniquement
de 08h30 à 09h30
Votre attention: changement d'horaire 8h30 à 9h30 pour tous les cours jusqu'à la fin de la saison 2020/2021 Le cours de Pilâtes se fera dans la salle de Réception qui est de nouveau ouverte pour les cours de pilâtes. V...
Gym dynamique en extérieur - sur inscription uniquement
de 10h à 11h
APPORTER TAPIS, HALTERES Contenu des cours Le contenu des cours va être adapté en fonction des participants et des contraintes d'organisation (extérieur ou visioconférence). Ce cours sera assuré par Rachel Organisati...
Gym dynamique en extérieur - sur inscription uniquement
de 19h à 20h
APPORTER TAPIS, HALTERES Contenu des cours Le contenu des cours va être adapté en fonction des participants et des contraintes d'organisation (extérieur ou visioconférence). Ce cours sera assuré par Rachel Organisati...
Gym douce salle de Réception - sur inscription uniquement
de 14h30 à 15h30
APPORTER TAPIS ET BATON. Contenu des cours Gym douce. Le contenu des cours va être adapté en fonction des participants. Ce cours sera assuré par Rachel. Organisation Si la météo le permet, les cours pourront se fai...
Marche rapide - sur inscription uniquement - Saint Palais sur Mer - Les Combots - Forêt des Combots d'Ansoine
de 10h à 12h
Votre attention Le rendez-vous est parking des Combots à St Palais sur Mer. Si vous hésitez, consultez la carte sur le site Méfiez-vous des GPS qui vous envoie parfois à la mauvaise adresse Veuillez l...
Gym douce salle de Réception - sur inscription uniquement
de 14h à 15h
APPORTER TAPIS ET HALTERES. Contenu des cours gym douce. Le contenu des cours va être adapté en fonction des participants. Ce cours sera assuré par Noëllie. Organisation Si la météo le permet, les cours pourront se...
Gym abdos fessiers salle de Réception - sur inscription uniquement
de 19h45 à 20h45
Contenu des cours Gym abdos fessiers. Le contenu des cours va être adapté en fonction des participants. Ce cours sera assuré par Noëllie. Organisation Si la météo le permet, les cours pourront se faire à l'extérieur...
