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2357 événements
marche du dimanche - sur inscription uniquement - Cadeuil - Blénac
de 09h à 12h
Marche du dimanche matin Pendant 3h environ marche décontractée pour profiter de l’environnement. A la portée de tous, elle permet de se détendre sans contrainte physique. un pique-nique par mois sera proposé Lieu...
marche rapide / sportive du mercredi - sur inscription uniquement - St Augustin - Papericaud
de 09h30 à 11h30
Votre attention Horaire d"été : la marche débutera à 9H30 jusqu'à la fin août 2022 Lieu de rendez-vous Le lieu de rendez-vous est sur le parking de la marie/école - rue de la Cure à St Augustin. Si vous hésit...
Marche du dimanche - sur inscription uniquement - Ronce les bains - Galon d'Or
de 09h à 12h
Marche du dimanche matin Pendant 3h environ marche décontractée pour profiter de l’environnement. A la portée de tous, elle permet de se détendre sans contrainte physique. un pique-nique par mois sera proposé Lieu...
Gym dynamique - sur inscription
de 10h à 11h
N'oubliez pas d'apporter tapis et bracelets lestés. Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utili...
Pique-nique de fin de saison 2021/2022
de 20h à 22h
Nous vous proposons d'organiser un pique-nique avec l'ensemble des adhérents qui pratiquent la gymnastique et la marche pour marquer la fin de la saison 2021/2022. Le dernier cours de gymnastique du jeudi soir 30/06 n'au...
Gym douce - sur inscription
de 09h15 à 10h15
N'oubliez pas d'apporter tapis et bâton. Réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n’est pas de tout repos,...
Marche rapide / sportive du mercredi - sur inscription uniquement - Breuillet - Les Combalennes - Le Montil
de 09h30 à 11h30
Votre attention Horaire d"été : la marche débutera à 9H30. La nouvelle organisation est reconduite Toutes les explications sont données dans la page qui présente l'activité Marche , le règlement intérieur de l'activit...
Cours de Body Zen
de 19h45 à 20h45
Important: apportez votre tapis Body Zen La séance body-zen est une séance complète, qui va vous permettre de découvrir différentes techniques d'activités douces. L’animatrice vous amène à réaliser les postures et leu...
Gym douce - sur inscription
de 15h45 à 16h45
N'oubliez pas d'apporter tapis et bracelets lestés. Gym douce/réveil musculaire La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym douce n...
Abdos fessiers - sur inscription -
de 20h30 à 21h30
N'oubliez pas d'apporter votre tapis. Abdos fessiers Vous alternez des exercices au sol et debout, pour faire travailler les muscles des abdominaux, des cuisses et des fessiers. Gym à la portée de tous Ambiance mu...
