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2357 événements
Gym douce - sur inscription
de 09h15 à 10h15
Merci d'apporter votre tapis. Cours assuré par Rachel Gym douce / Stretching Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous qui sera précisé lors de la convocation....
marche rapide / sportive du mercredi - sur inscription uniquement - St Sulpice - les maries - Médis
de 10h à 12h
Votre attention. Prendre des chaussures étanches. Lieu de rendez-vous Pour le lieu de rendez-vous, aller jusqu'au giratoire de la ZAC de la Queue de l'âne à St Sulpice de Royan pour reprendre la direction de Roche...
Gym dynamique / cardio - sur inscription
de 19h45 à 20h45
Merci d'apporter tapis et bracelets lestés. Gym dynamique Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous. Vous alternez des exercices au sol et debout, pour faire tr...
Gym douce / Body Zen - sur inscription
de 15h45 à 16h45
Merci d'apporter votre tapis. Gym douce / Body Zen Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous. La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entrainer san...
Salsa Cubana - Animation - sur inscription uniquement
de 20h15 à 21h15
Animation "Salsa Cubana" pour celles et ceux d'entre vous qui ont envie de découvrir et de pratiquer cette danse ou des variantes comme la bachata. Ambiance musicale Encadrement assuré par Pascal B. Venir avec des c...
Gym dynamique - sur inscription
de 10h à 11h
Merci d'apporter votre tapis. Cours assuré par Rachel Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utili...
marche du dimanche - sur inscription uniquement - Grézac - les Brunets
de 09h à 12h
Lieu de rendez-vous Le lieu de rendez-vous est sur le parking de la mairie à Grézac. Si vous hésitez, consultez la carte sur le site, méfiez-vous des GPS de voiture ou de votre smartphone qui vous envoient parf...
Gym dynamique - sur inscription
de 10h à 11h
Merci d'apporter tapis et élastique. Cours assuré par Rachel Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculai...
Gym dynamique / Renforcement musculaire - sur inscription
de 20h15 à 21h15
Merci d'apporter votre tapis Cours assuré par Virginie Gym dynamique / Renforcement musculaire Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous. Développement et en...
Gym douce - sur inscription
de 09h15 à 10h15
Merci d'apporter tapis et bâton. Cours assuré par Rachel Gym douce / Stretching Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous qui sera précisé lors de la convocation....
