Pilâtes - sur inscription uniquement

Votre attention: Sur inscription uniquement,

Lire la News publiée sur le site précisant cette Nouvelle organisation pour les cours de gym et de pilâtes

Inscrivez vous et si vous changez d'avis, il est important de libérer votre place car il y a souvent des adhérents qui n'ont pas pu s'inscrire car les 9 places étaient déjà réservées. Par contre nous avons constaté que des personnes inscrites ne venaient pas bloquant ainsi la place pour les autres!!!

Pilâtes

  • Il améliore la posture et conserve leur souplesse aux hanches et à la colonne vertébrale.
  • Les exercices accroissent la flexibilité du corps, soulagent les articulations des pressions excessives, atténuent les courbatures, les douleurs et la fatigue.
  • Ambiance musicale

Cours assuré par Marta


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